2009年10月

ネタがない・・・

テニスしてないし、載せる写真もないし、ネタがありません(^^;

水曜日にランニングを再開して三日連続で走りました。本当は今日も走るつもりだったのですが寝坊。捻挫の痛みは昨日くらいからかなり気にならなくなってきました。一度長い距離走って、その後は調整程度にして本番に挑むことになりそうです。4時間を切るのは無理そうですが、完走はできるかな。。

走るランニングの記録

・10/29 6.89km 40:32
・10/30 6.92km 39:23

あ、そういえば今日電気屋さんでペンタックスデジイチのニューエントリーモデル「K-x」を触ってきましたが、なかなかいいですね。100色のカラー展開が注目を集めていますが、メニューボタンなどの反応も速いし、ペンタックスのエントリーモデルらしからぬ連写性能にはビックリ!私のK100Dと比べるとかなり進歩してます。デジイチ入門機をお探しの方へオススメです。でも私はやっぱりK-7が欲しいですが。。

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ランニング再開

空気が澄んでいて月がきれいです月

moon

捻挫して以来初めて、13日ぶりにランニングしました。走り出してすぐは痛みがありましたが、徐々に痛みも気にならなくなり無事5km走ることができました。その後も痛みが出ることもなく、とりあえず大丈夫だったようです。本番まであと11日にせまっているのでこれから急ピッチで走り込んでいきたいと思います。

走るランニングの記録

・10/28 4.99km 28:51

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ドリコムブログ閉鎖

朝起きたら既に台風はどこかに行ってしまったようで、富士山がくっきり見えました。ずいぶん雪が積もりましたね~ 電線もろとも激写!

snow-capped peak

ドリコムブログが閉鎖されるというメールが来ました。ライブドアに譲渡だそうです。どうしましょう。そのままライブドアに引っ越しか?カメラブロガーに人気のエキサイトに引っ越すという手も!以前ドリコムのサーバーがダウンした時に一時避難的に開設してあるし→クリック☆

しばらく考えます。。

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ジョギングOK?

出待ち

昨日は姪たちのバレエの発表会でした。バレエ習ってる子供ってたくさんいるんですね~ 流行ってるのかな?それとも茅ヶ崎ではバレエが盛んなのでしょうか?

今朝、1週間ぶりに整形外科を受診しました。まだ痛みはあるものの普通に歩けるくらいには回復しており、先生も回復の早さに驚いていました。11月8日の湘南国際マラソンに出たいという私の主張を聞き入れてくれ、ジョギングならOKということに。明日は台風みたいなので、明後日からリハビリ開始かな。

「テニスはまだ無理ですか?」と聞いてみたところ、テニスのようなストップ動作を伴う運動はまだしてはいけないとのことでした。捻挫した後は筋(すじ)が緩んでいるので、あまり無理をしてはいけないようです。テニス復帰はマラソンの後ということになりました。

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ハロウィン

最近ケーキ屋さんなんかに行くと、店内はハロウィンのディスプレイですね。

Halloween

今日は朝から近所の子供たちが玄関に押し掛けてきました。ひぃぃぃ~

Halloween

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